黄瓜拌五香干豆腐的做法
健康功效
黄瓜:低蛋白质
花椒:温中
八角:理气、止痛、散寒
食材用料
黄瓜 | 五香干豆腐 |
青椒 | 香菜 |
蒜 | 糖 |
盐 | 味精 |
花椒 | 八角 |
香油 | 辣椒段 |
辣椒粉 |
黄瓜拌五香干豆腐的做法
1.将干豆腐,黄瓜,青椒切丝香菜切段,蒜切成沫备用
2.将以上调料放入切好的主料中备用,锅内放少许油将八角和花椒炸香捞出。再将辣椒段放入锅内炸香之后淋在备好的主料中
3.搅拌均匀,完成。家里人多量比较大平时做少放些就可以了
黄瓜:低蛋白质
花椒:温中
八角:理气、止痛、散寒
黄瓜 | 五香干豆腐 |
青椒 | 香菜 |
蒜 | 糖 |
盐 | 味精 |
花椒 | 八角 |
香油 | 辣椒段 |
辣椒粉 |
1.将干豆腐,黄瓜,青椒切丝香菜切段,蒜切成沫备用
2.将以上调料放入切好的主料中备用,锅内放少许油将八角和花椒炸香捞出。再将辣椒段放入锅内炸香之后淋在备好的主料中
3.搅拌均匀,完成。家里人多量比较大平时做少放些就可以了
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