健康功效

柠檬:生津止渴

食材用料

蜂蜜柠檬茶的做法

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  1.原料图：柠檬、白糖、红茶、蜂蜜。

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  2.柠檬洗干净擦干，在无油无水的刀板上切成薄片。

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  3.取个适合的容器，每放入一片柠檬，撒上一层白糖，最后把多余的白糖全部倒入。

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  4.盖上盖子，覆上保鲜膜，入冰箱腌制两天成蜜柠檬。

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  5.泡上一壶红茶，凉至温热。

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  6.取一两片柠檬，同时倒入少许蜜汁，冲入茶水，调入适量蜂蜜即可。

小贴士

白糖的量依据自己喜好酌情增减，多一点就甜一点。