扇贝肉炒鸡蛋的做法,第1张

扇贝肉炒鸡蛋的做法,扇贝肉炒鸡蛋,第2张

健康功效

鸡蛋:润燥

食材用料

扇贝肉 230鸡蛋 3个相克食物
韭菜 适量相克食物料酒 适量

扇贝肉炒鸡蛋的做法

  • 扇贝肉炒鸡蛋的做法,扇贝肉炒鸡蛋的做法图解1,第3张

    1.准备鸡蛋和一小把韭菜

  • 扇贝肉炒鸡蛋的做法,扇贝肉炒鸡蛋的做法图解2,第4张

    2.韭菜切段、鸡蛋打碗里搅散

  • 扇贝肉炒鸡蛋的做法,扇贝肉炒鸡蛋的做法图解3,第5张

    3.化冻的扇贝肉清洗干净

  • 扇贝肉炒鸡蛋的做法,扇贝肉炒鸡蛋的做法图解4,第6张

    4.搅散的蛋液倒入盛扇贝的容器里

  • 扇贝肉炒鸡蛋的做法,扇贝肉炒鸡蛋的做法图解5,第7张

    5.加少许盐、料酒拌匀

  • 扇贝肉炒鸡蛋的做法,扇贝肉炒鸡蛋的做法图解6,第8张

    6.炒锅倒油倒入蛋液

  • 扇贝肉炒鸡蛋的做法,扇贝肉炒鸡蛋的做法图解7,第9张

    7.翻炒均匀

  • 扇贝肉炒鸡蛋的做法,扇贝肉炒鸡蛋的做法图解8,第10张

    8.加韭菜段

  • 扇贝肉炒鸡蛋的做法,扇贝肉炒鸡蛋的做法图解9,第11张

    9.快速翻炒均匀

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