怎么预防过敏性鼻炎

变应性鼻炎，即变应性鼻炎，是指变应性个体接触过敏原，主要由IgE介导的介质(主要是组胺)释放，并涉及多种免疫活性细胞和细胞因子的鼻粘膜非感染性炎症性疾病。

如何预防过敏性鼻炎

1。保暖

当昼夜温差比较大的时候，或者气温突然下降的时候，就容易发生过敏性鼻炎发作。这时，要特别注意保暖。出门可以戴口罩，防止吸入冷空空气，每天多喝热茶。

2。多吃含维生素C的食物

通常应该给身体补充维生素C，比如绿叶蔬菜和水果，可以提高身体的免疫力，预防这种疾病的发生。