清焖虾的做法
健康功效
花椒:温中
酱油:补血、护齿、保护骨骼
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
食材用料
青虾 | 洋葱 |
小葱 | 生姜 |
大蒜 | 花椒 |
料酒 | 酱油 |
胡椒粉 | 盐 |
植物油 |
清焖虾的做法
1.将青虾洗净去头,用剪刀在背部剪开一条口子,去掉虾线
2.生姜大蒜切片,小葱切段备用
3.洋葱切段备用
4.锅中烧热,放植物油,待冒青烟时下花椒和生姜大蒜爆香,下青虾翻炒
5.加入少许料酒和胡椒粉翻炒
6.待虾变色加入高汤,没有的话加清水也可以,淋入少许的酱油
7.大火烧开后,将切好的洋葱铺在上面,盖上锅盖转小火焖
8.几分钟就好了,起锅前加入少许的盐调味。
0条评论