油炸蘑菇丸子的做法
健康功效
蘑菇:平肝
洋葱:杀虫
鸡蛋:润燥
食材用料
蘑菇 | 洋葱 |
鸡蛋 | 盐 |
肉豆蔻 | 面粉 |
橄榄油(或黄油40克) | 脱脂奶 |
面包屑和面粉 |
油炸蘑菇丸子的做法
1.将飞利浦Airfryer调至160℃预热3分钟
2.在容器内放入小番茄、橄榄油、大蒜、百里香、白糖、少量盐和胡椒,搅拌均匀后放入飞利浦Airfryer里
3.保持温摄氏度烹饪半小时即可(每隔10分钟稍作搅拌)
4.煎炸焗煨烤,飞利浦空气炸锅--空气烹饪,领跑健康!
蘑菇:平肝
洋葱:杀虫
鸡蛋:润燥
蘑菇 | 洋葱 |
鸡蛋 | 盐 |
肉豆蔻 | 面粉 |
橄榄油(或黄油40克) | 脱脂奶 |
面包屑和面粉 |
1.将飞利浦Airfryer调至160℃预热3分钟
2.在容器内放入小番茄、橄榄油、大蒜、百里香、白糖、少量盐和胡椒,搅拌均匀后放入飞利浦Airfryer里
3.保持温摄氏度烹饪半小时即可(每隔10分钟稍作搅拌)
4.煎炸焗煨烤,飞利浦空气炸锅--空气烹饪,领跑健康!
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