健康功效

鸡蛋:润燥
香肠:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气
番茄酱:保护神经系统

食材用料

鸡蛋香肠焗烤土司的做法

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  1.材料

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  2.烤盘铺上高温油纸。土司摆好。打鸡蛋

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  3.刷蛋液

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  4.铺一层香肠

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  5.撒上芝士

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  6.包粽子多出来的红枣。顺便烤了

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  7.烤箱上下火，180度十分钟。各家烤箱脾气不同，还得自己估摸一下。

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  8.出炉后撒上椒盐和番茄酱

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  9.成品，开吃。