虾仁培根焗饭的做法
健康功效
米饭:低蛋白质
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
食材用料
米饭 | 虾仁 |
培根 | 玉米粒 |
胡萝卜 | 芦笋 |
马苏里拉芝士 | 油 |
盐 | 胡椒粉 |
料酒 |
虾仁培根焗饭的做法
1.准备食材
2.虾仁用料酒、盐、生抽腌一下,其余都切丁
3.起油锅煸炒虾仁
4.等虾仁变色时放入其余食材翻炒
5.再放入米饭翻炒
6.放盐
7.放胡椒粉炒匀,使米饭全部散开
8.放入烘焙碗中,上面撒上马苏里拉芝士
9..烤箱预热,180度15分钟左右
小贴士
烤到马苏里拉芝士起焦点即可
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