admin 香菜拌腐竹的做法
健康功效
腐竹:补血、护齿、保护骨骼
香菜:养肝
白糖:低蛋白质
食材用料
| 腐竹 | 香菜 |
| 葱 | 生抽 |
| 耗油 | 油泼辣子 |
| 盐和鸡精 | 白糖 |
香菜拌腐竹的做法
1.准备原料
2.香菜切段，葱切丝
3.腐竹泡发后切丝
4.腐竹开水略微烫一下
5.所有原料倒入盆中
6.加入盐和鸡精适量，生抽一大勺，耗油，白糖，油泼辣子各一小勺，最后淋上少许香油。
小贴士
提示：腐竹只需要烫一下就好煮久了会碎
大葱只要葱白部分，这样口感比较爽脆
腐竹:补血、护齿、保护骨骼
香菜:养肝
白糖:低蛋白质
| 腐竹 | 香菜 |
| 葱 | 生抽 |
| 耗油 | 油泼辣子 |
| 盐和鸡精 | 白糖 |
1.准备原料
2.香菜切段，葱切丝
3.腐竹泡发后切丝
4.腐竹开水略微烫一下
5.所有原料倒入盆中
6.加入盐和鸡精适量，生抽一大勺，耗油，白糖，油泼辣子各一小勺，最后淋上少许香油。
提示：腐竹只需要烫一下就好煮久了会碎
大葱只要葱白部分，这样口感比较爽脆
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