麦香豆乳的做法
健康功效
燕麦片:补血、护齿、保护骨骼
食材用料
黄豆(黑豆) | 燕麦片 |
工具: |
麦香豆乳的做法
1.材料:黄豆50克,燕麦片30克,清水适量。
2.黄豆泡发4小时以上。
3.泡好的黄豆和麦片一起防区九阳全自动豆浆机中。
4.插上电源选择全豆功能按启动键静候。
5.十几分钟做好的麦香豆乳。
6.用滤网过滤。
7.滤好的豆乳,和滤出的豆渣(另置也可做出各种美味玉食做丸子和糊塌子http://home.meishichina.com/space-1956364-do-blog-id-388151.html)。
8.做出的豆乳含特有的麦香味,堪比某品牌麦香早餐奶。
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