健康功效

芸豆:低蛋白质

食材用料

芸豆糕猫头的做法

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  1.芸豆洗净泡12小时 把泡发好的豆皮去掉 非常轻松就剥掉了 加水放电饭煲煮20分钟 出锅碾成芸豆泥 喜欢甜加适量细砂糖 不嫌麻烦芸豆泥过筛 为了口感细腻 我是过了一会就烦了直接混一起了

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  2.如果要求细腻感更好 在把芸豆泥上火 抄下 干了就加点水 这样豆泥更加细滑

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  3.非常好吃 细腻的芸豆泥 就这么简单