紫菜西红柿蛋花汤的做法
健康功效
紫菜:化痰
西红柿:生津止渴
鸡蛋:润燥
食材用料
紫菜 | 西红柿 |
鸡蛋 | 大葱 |
盐 | 鸡精 |
香油 |
紫菜西红柿蛋花汤的做法
1.锅里放入适量的清水,把适量的紫菜撕碎,放入锅中。
2.西红柿洗干净,切成薄片儿。
3.把西红柿片儿放入锅中,与紫菜同煮。
4.大葱切碎葱花,放入锅中。
5.大火烧开。
6.三个鸡蛋,打入碗中,搅成蛋液。
7.把蛋液缓缓淋入锅中,淋入适量香油,汤即成。
紫菜:化痰
西红柿:生津止渴
鸡蛋:润燥
紫菜 | 西红柿 |
鸡蛋 | 大葱 |
盐 | 鸡精 |
香油 |
1.锅里放入适量的清水,把适量的紫菜撕碎,放入锅中。
2.西红柿洗干净,切成薄片儿。
3.把西红柿片儿放入锅中,与紫菜同煮。
4.大葱切碎葱花,放入锅中。
5.大火烧开。
6.三个鸡蛋,打入碗中,搅成蛋液。
7.把蛋液缓缓淋入锅中,淋入适量香油,汤即成。
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