健康功效

香蕉:低蛋白质

食材用料

糖烤香蕉的做法

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  1.准备好香蕉、白糖、黄油。

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  2.香蕉去皮备用。

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  3.平底锅擦干，倒入黄油和白糖煮溶化。

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  4.倒入香蕉煎制。

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  5.一面煎焦黄后煎另一面。

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  6.两面都煎好后转垫了锡纸的烤盘，香蕉上撒一层白糖。烤箱提前预热，180度烤5分钟翻面再撒白糖烤8分钟即可。

小贴士

香蕉要选成熟度适中的，太熟过头和太生的都不适合。

家有朗姆酒的可以在煎好的时候喷一点提味，如果小孩吃就不适合放酒了。