耗油杏鲍菇的做法,第1张

耗油杏鲍菇的做法,耗油杏鲍菇,第2张

健康功效

杏鲍菇:低蛋白质

食材用料

杏鲍菇 4朵 耗油 适量
少许少许
葱花 适量 姜末 适量

耗油杏鲍菇的做法

  • 耗油杏鲍菇的做法,耗油杏鲍菇的做法图解1,第3张

    1.准备好杏鲍菇

  • 耗油杏鲍菇的做法,耗油杏鲍菇的做法图解2,第4张

    2.切薄片

  • 耗油杏鲍菇的做法,耗油杏鲍菇的做法图解3,第5张

    3.锅中放油,下入葱花、姜末

  • 耗油杏鲍菇的做法,耗油杏鲍菇的做法图解4,第6张

    4.倒入杏鲍菇

  • 耗油杏鲍菇的做法,耗油杏鲍菇的做法图解5,第7张

    5.煸炒到杏鲍菇发软,颜色略黄

  • 耗油杏鲍菇的做法,耗油杏鲍菇的做法图解6,第8张

    6.倒入耗油

  • 耗油杏鲍菇的做法,耗油杏鲍菇的做法图解7,第9张

    7.翻炒均匀即可

小贴士

煸炒杏鲍菇时一定不能加水,炒一会儿,杏鲍菇就会发软,稍微出一点水

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