admin 冬菇鸡蓉粥的做法
健康功效
鸡肉:保护神经系统
酱油:补血、护齿、保护骨骼
食材用料
| 冬菇 | 鸡肉 |
| 米 | 姜丝 |
| 鸡精 | 白胡椒 |
| 酱油 |
冬菇鸡蓉粥的做法
1.鸡肉剁成泥状
2.冬菇切成小丁，鸡肉泥里面加入酱油搅匀
3.锅里放水，冷水加入鸡肉煮开
4.煮开以后把水上面的浮沫撇掉
5.加入冬菇和姜丝煮沸
6.加入剩饭小火熬一个小时，临出锅加入白胡椒粉和鸡精还有一点酱油就好了
鸡肉:保护神经系统
酱油:补血、护齿、保护骨骼
| 冬菇 | 鸡肉 |
| 米 | 姜丝 |
| 鸡精 | 白胡椒 |
| 酱油 |
1.鸡肉剁成泥状
2.冬菇切成小丁，鸡肉泥里面加入酱油搅匀
3.锅里放水，冷水加入鸡肉煮开
4.煮开以后把水上面的浮沫撇掉
5.加入冬菇和姜丝煮沸
6.加入剩饭小火熬一个小时，临出锅加入白胡椒粉和鸡精还有一点酱油就好了
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