健康功效

西红柿:生津止渴
白糖:低蛋白质

食材用料

自制比萨酱的做法

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  1.材料图

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  2.葱头切小丁，大蒜拍碎切末

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  3.西红柿切小丁

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  4.锅内放油，油热后放入洋葱和大蒜，翻炒1分钟左右

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  5.洋葱炒出香味后，放入切成丁的西红柿，大火翻炒

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  6.西红柿慢慢炒出汁水后，放入糖、黑胡椒粉、比萨草、罗勒，翻炒均匀

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  7.盖上锅盖，转小火煮20分钟左右（煮的过程中不时打开锅盖翻炒一下，以免糊底）

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  8.煮好以后，水分还是比较多

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  9.转大火收汁成酱，加入盐，翻炒均匀后即可出锅

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  10.做好的比萨酱