健康功效

毛豆:润燥

食材用料

毛豆炒鸡丁的做法

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  1.原料图。

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  2.将鸡肉切丁备用。

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  3.鸡丁腌制10分钟（放入盐，料酒，生抽，淀粉，鸡精）

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  4.红椒切丁，大蒜、葱切碎。

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  5.锅中放入适量油烧热，放入腌制好的鸡丁煸炒熟后，盛出备用。

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  6.锅中倒入适量油烧热，放入葱蒜碎、五香粉炒香，再放入毛豆煸炒2分钟。

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  7.放入炒好的鸡丁。

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  8.放入少许鸡精盛出。