健康功效

青椒:温中散寒
鸭蛋:护齿、保护骨骼

食材用料

青椒柴鸭蛋的做法

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  1.鸭蛋二个，青椒适量。

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  2.蛋二个打进碗里打成蛋液。辣椒切碎。

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  3.锅里烧油放进辣椒炒匀。加盐将辣椒炒熟。

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  4.倒进蛋液。

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  5.秒等。

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  6.炒菜炒匀即可。

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  7.炒好的青椒炒柴鸭蛋。