admin 土豆粉条炖鸡的做法
健康功效
土豆:和胃
胡萝卜:清热解毒
鸡腿:保护神经系统
食材用料
| 土豆 | 粉条 |
| 胡萝卜 | 鸡腿 |
| 盐 | 鸡精 |
| 老抽 |
土豆粉条炖鸡的做法
1.土豆和或萝卜削皮洗净，鸡腿剁成小块
2.鸡块下热水中汆烫去浮沫
3.土豆和胡萝卜切成块
4.土豆粉用温水泡软
5.电饭锅中倒入适量的温水，加上大料和汆烫好的鸡块
6.按下煮饭键烧开后倒入土豆和胡萝卜，加盐和少许老抽
7.再次烧开后加入泡好的土豆粉
8.煮到红薯粉软就行了，加上鸡精出锅
土豆:和胃
胡萝卜:清热解毒
鸡腿:保护神经系统
| 土豆 | 粉条 |
| 胡萝卜 | 鸡腿 |
| 盐 | 鸡精 |
| 老抽 |
1.土豆和或萝卜削皮洗净，鸡腿剁成小块
2.鸡块下热水中汆烫去浮沫
3.土豆和胡萝卜切成块
4.土豆粉用温水泡软
5.电饭锅中倒入适量的温水，加上大料和汆烫好的鸡块
6.按下煮饭键烧开后倒入土豆和胡萝卜，加盐和少许老抽
7.再次烧开后加入泡好的土豆粉
8.煮到红薯粉软就行了，加上鸡精出锅
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