捞汁金针菇的做法,第1张

捞汁金针菇的做法,捞汁金针菇,第2张

健康功效

金针菇:低蛋白质

食材用料

金针菇 250g相克食物 捞汁 200ml
青辣椒 20g相克食物 红辣椒 20g

捞汁金针菇的做法

  • 捞汁金针菇的做法,捞汁金针菇的做法图解1,第3张

    1.金针菇切去一部分根,洗净。

  • 捞汁金针菇的做法,捞汁金针菇的做法图解2,第4张

    2.将捞汁倒入碗中,放入冰箱冷藏备用

  • 捞汁金针菇的做法,捞汁金针菇的做法图解3,第5张

    3.锅里烧开水,放入金针菇焯烫。

  • 捞汁金针菇的做法,捞汁金针菇的做法图解4,第6张

    4.捞起沥水,用水冲凉

  • 捞汁金针菇的做法,捞汁金针菇的做法图解5,第7张

    5.倒入捞汁,加入红青辣椒,拌匀,腌渍一会。

小贴士

珍选捞汁放入冰箱冷藏后口感更佳

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