辣炒猪肝的做法
健康功效
猪肝:保护神经系统
红椒:开胃、消食
料酒:低蛋白质
食材用料
猪肝 | 红椒 |
盐 | 料酒 |
葱 | 姜 |
蒜 | 鸡精 |
辣炒猪肝的做法
1.猪肝切片用料酒腌,加点盐
2.红椒切块
3.葱姜蒜切好备用
4.葱姜蒜下油锅煸炒出香味
5.下猪肝炒至变色
6.变色后盛出备用
7.下红椒炒半熟
8.红椒半熟下猪肝,加鸡精
9.出锅前放入葱段翻炒片刻
10.美味出锅啦!
小贴士
猪肝用料酒腌过更好吃
猪肝:保护神经系统
红椒:开胃、消食
料酒:低蛋白质
猪肝 | 红椒 |
盐 | 料酒 |
葱 | 姜 |
蒜 | 鸡精 |
1.猪肝切片用料酒腌,加点盐
2.红椒切块
3.葱姜蒜切好备用
4.葱姜蒜下油锅煸炒出香味
5.下猪肝炒至变色
6.变色后盛出备用
7.下红椒炒半熟
8.红椒半熟下猪肝,加鸡精
9.出锅前放入葱段翻炒片刻
10.美味出锅啦!
猪肝用料酒腌过更好吃
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