松鱼头豆腐汤的做法,第1张

松鱼头豆腐汤的做法,松鱼头豆腐汤,第2张

健康功效

豆腐:润燥
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

松鱼头 豆腐 相克食物
胡椒粉 姜片
红辣椒

松鱼头豆腐汤的做法

  • 松鱼头豆腐汤的做法,松鱼头豆腐汤的做法图解1,第3张

    1.下油,爆炒配料

  • 松鱼头豆腐汤的做法,松鱼头豆腐汤的做法图解2,第4张

    2.接着下鱼头入锅煎

  • 松鱼头豆腐汤的做法,松鱼头豆腐汤的做法图解3,第5张

    3.加水,豆腐,烧开,小火炖,放胡椒粉

小贴士

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