健康功效

紫薯:补脾、益气、宽肠通便

食材用料

紫薯水果汤圆的做法

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  1.紫薯削皮洗干净

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  2.把洗干净的紫薯切块

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  3.先把紫薯放进已经煮滚的水！十分钟后放汤圆

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  4.我选的汤圆有橙子味，椰汁味！搭配紫薯很好吃！再把汤圆放进滚五分钟！等汤圆都浮上水面就可以了

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  5.这是椰汁味的汤圆！

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  6.颜色很诱人吧！配上紫薯，在干燥的天气既暖胃又甜心