健康功效

圆生菜:低蛋白质
胡萝卜:清热解毒
黄瓜:低蛋白质

食材用料

hello菜菜包饭的做法

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  1.胡萝卜切丁备用；
  火腿分成2份，一份切丁，一份切片；
  黄瓜切片；
  生菜洗净掰成一片一片。

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  2.把蒸熟的凉米饭放锅中炒热后加入胡萝卜丁，火腿丁，加盐。

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  3.把生菜平铺在盘底，依次放一片火腿片，炒好的米饭，火腿片，沙拉酱，黄瓜片即可。旁边的小狗狗都着急了！

小贴士

里边的主料辅料可以根据自己的喜好随心配！