小老虎爱吃洋葱炒肉肉的做法
健康功效
洋葱:杀虫
胡萝卜:清热解毒
葡萄干:补血、低蛋白质
食材用料
洋葱 | 鸡蛋黄 |
海苔 | 胡萝卜 |
肉 | 葡萄干 |
蛋白 | 酱油 |
小老虎爱吃洋葱炒肉肉的做法
1.第一步就是把鸡蛋煮熟,将蛋黄取出,稍加水,搅拌成蛋黄泥。
2.讲一个保鲜膜放到一个碗中,将米饭放到保鲜膜中,压成了原形饼状,做老虎的脸,扣到盘中
3.将蛋黄涂在上半部,作为老虎的脸。
4.把海苔剪成相应形状,放在相应位置,即可。胡萝卜做嘴巴,牙齿是蛋白。
小贴士
很简单很快捷的早餐
洋葱:杀虫
胡萝卜:清热解毒
葡萄干:补血、低蛋白质
洋葱 | 鸡蛋黄 |
海苔 | 胡萝卜 |
肉 | 葡萄干 |
蛋白 | 酱油 |
1.第一步就是把鸡蛋煮熟,将蛋黄取出,稍加水,搅拌成蛋黄泥。
2.讲一个保鲜膜放到一个碗中,将米饭放到保鲜膜中,压成了原形饼状,做老虎的脸,扣到盘中
3.将蛋黄涂在上半部,作为老虎的脸。
4.把海苔剪成相应形状,放在相应位置,即可。胡萝卜做嘴巴,牙齿是蛋白。
很简单很快捷的早餐
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