健康功效

火腿:保护神经系统
香蕉:低蛋白质
猕猴桃:利尿通淋

食材用料

五彩火腿三文治的做法

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  1.面包放入烤箱，180度，烘烤2分钟加热。

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  2.取一片吐司，铺一层香蕉片。
  

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  3.盖上另一片土司，加入火腿片，再用蔬菜和香蕉简单装饰一下，搭配热腾腾的烧仙草即成。