健康功效

黄油:低蛋白质

食材用料

无蛋南瓜吐司的做法

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  1.除酵母、盐、黄油一起放冰箱冷藏泡面
  

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  2.揉至完全阶段

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  3.因为夏天，所以放在空调间发酵至用手蘸高粉戳洞，洞不回缩不塌陷

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  4.平均分割成3份，排气滚圆，松弛15分钟。

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  5.整形后放入吐司模，因为面团很湿，所以整形方法没拍照，整形方法见此
  

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  6.发酵至8分满，表面刷水，烤箱预热190度，中下层，38分钟，上色立即加盖锡纸。出炉立刻脱模。

小贴士

1、不同南瓜含水量不同，加水一定要小心，这次我也加多了，结果面团太湿。
2、如果是自己吃，麦芽糖醇可以用白砂糖代替