健康功效

紫甘蓝:低蛋白质
花椒:温中

食材用料

圆白菜炒饼的做法

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  1.圆白菜，紫甘蓝都已经切条，大饼切成饼丝。葱切片，4瓣大蒜切沫。

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  2.热锅放底油，下几粒花椒炸黑后捞出，留花椒油。下入葱片煸香，放圆白菜，紫甘蓝翻炒。

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  3.菜软下来了，放米醋，生抽，一点五香粉继续翻炒，菜很容易就出汤了，赶快放进饼丝，快速翻炒，调成小火，以免糊锅。

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  4.饼丝和菜炒匀了，放入适量盐，把蒜沫放进去拌匀，关火出锅。