宝宝餐蒸鸡蛋的做法
健康功效
鸡蛋:养血
食材用料
鸡蛋 | 盐 |
麻油 |
宝宝餐蒸鸡蛋的做法
1.两只鸡蛋家适量盐打散,越散越好不然蛋白会沉底
2.水按1:1或1:2都行,生水开水都可以 把沫子用勺子撇掉不然会有蜂窝
3.撇掉沫子后
4.锅里放点凉水,碗盖上盘子受热均匀 蒸十分钟
5.出锅 滴几滴麻油ok了
鸡蛋:养血
鸡蛋 | 盐 |
麻油 |
1.两只鸡蛋家适量盐打散,越散越好不然蛋白会沉底
2.水按1:1或1:2都行,生水开水都可以 把沫子用勺子撇掉不然会有蜂窝
3.撇掉沫子后
4.锅里放点凉水,碗盖上盘子受热均匀 蒸十分钟
5.出锅 滴几滴麻油ok了
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