玉薏粥的做法,第1张

玉薏粥的做法,玉薏粥,第2张

健康功效

薏米:护齿、保护骨骼

食材用料

玉米碎 按自家人口选择适合的量薏米 按人口选择量相克食物

玉薏粥的做法

  • 玉薏粥的做法,玉薏粥的做法图解1,第3张

    1.薏米、玉米碎洗净,浸泡1小时以上。

  • 玉薏粥的做法,玉薏粥的做法图解2,第4张

    2.放入高压锅,选择煲粥功能15分钟就可搞定。

  • 玉薏粥的做法,玉薏粥的做法图解3,第5张

    3.按照个人口味搭配白糖、蜂蜜,或者吃粥小菜。

小贴士

用砂锅熬出来更香,但薇薇懒得在灶前看管,还是高压锅一=一键搞定的好!

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