长期尿酸过高怎么办

高尿酸是人体内一种叫嘌呤的物质代谢紊乱，使血液中尿酸升高而引起的代谢性疾病。人体内尿酸值的平衡对健康非常重要，一定要重视。那么，长期尿酸过高怎么办？接下来，我将为你回答这个问题。

长期尿酸过高怎么办

1。控制嘌呤摄入

长期尿酸过高应首先控制嘌呤的摄入。因为高尿酸血症是由于人体内一种叫做嘌呤的物质代谢紊乱，导致血液中尿酸升高而引起的代谢性疾病。因此，高尿酸患者控制嘌呤摄入非常重要。在日常饮食中，高尿酸患者应多吃嘌呤含量低的食物，如菠菜、西兰花、豌豆、蘑菇、竹笋、番石榴、樱桃等。，并尽量避免食用引起高尿酸的食物，如酒精、动物内脏、海鲜和贝类。

2。吃水分含量高的食物

尿酸过高应长期吃一些水分含量高的食物。因为水可以促进尿酸的排泄，所以可以达到降低尿酸的目的。患者可以通过食用水分含量高的食物来排泄尿酸，如西瓜、莲雾等。因为西瓜莲雾的含水量很高，超过90%，高尿酸患者可以多吃这两种水果，可以达到利尿降尿酸的目的。同时，它还可以防止结石的形成。此外，还可以通过喝水来增加水分的摄入，尽量保持每天尿量在2000~3000 ml。

3。药物治疗

尿酸过高可以长期用药物治疗。常用的药物有两种，一种是促进尿酸排泄的药物，如非布司他片、苯溴马隆片等，但这些药物都有一定的副作用，可能会引起肠胃不适。另一种是抑制尿酸生成的药物，如别嘌醇片。但对于肾功能不全、痛风的患者，应少服此药，建议在医生指导下服用。

以上就是关于长期尿酸过高怎么办的介绍。希望以上内容对你有所帮助。祝你身体健康，生活愉快。