健康功效

韭菜:补肾
鸡蛋:养血
虾:护齿、保护骨骼、低蛋白质

食材用料

家常韭菜饺子的做法

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  1.面和好的表现是面很光滑稍微醒下

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  2.饺子皮还是自己做的好吃

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  3.用手心按的圆圆的用擀面杖擀起来很方便

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  4.做皮时候多用干面粉比较不沾

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  5.韭菜切的稍微短点以便包起来方便加上炒好的鸡蛋加点生油肉泥五香粉盐还有虾我用的是海里的一种小干虾比虾皮要鲜朝一个方向搅拌

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  6.喜欢这个月亮形状的看起来瘦吃起来皮薄肉多