健康功效

藕:护齿、低蛋白质

食材用料

藕肉水饺的做法

• 

  1.倒入适量食用油，热锅后放入甜面酱，粘稠即可。

• 

  2.八角花椒熬汤，备用。

• 

  3.藕，肉切块，葱切沫，同时放入前两步做好的配料，搅拌均匀，颜色可以通过酱油进行调节。

• 

  4.和面，幹皮，成品后水开放入，滾起即可。藕偏脆，肉熟即可。