奥利奥水果沙拉的做法

奥利奥水果沙拉的做法,第1张

奥利奥水果沙拉的做法,奥利奥水果沙拉,第2张

健康功效

芒果:温中止呕
火龙果:低蛋白质
猕猴桃:利尿通淋

食材用料

奥利奥 200克芒果 100克相克食物
火龙果 150克相克食物猕猴桃 100克相克食物
梨子 150克橙子 100克相克食物
酸奶 200克相克食物

奥利奥水果沙拉的做法

  • 奥利奥水果沙拉的做法,奥利奥水果沙拉的做法图解1,第3张

    1.准备材料

  • 奥利奥水果沙拉的做法,奥利奥水果沙拉的做法图解2,第4张

    2.洗净,剥皮,切成方丁状

  • 奥利奥水果沙拉的做法,奥利奥水果沙拉的做法图解3,第5张

    3.将所有水果放入大盘中,撒上切碎的奥利奥,倒上适量酸奶,轻柔搅拌

  • 奥利奥水果沙拉的做法,奥利奥水果沙拉的做法图解4,第6张

    4.最后,将拌匀的水果取出摆盘。再撒上少许奥利奥。

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