健康功效

芝麻:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气

食材用料

缸炉的做法

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  1.用清水加盐化开，放入白面和成冷水面团，再用油加热后晾温，最好用驴油，放小米面和均匀，成为油酥瓤，然后将冷水面团上案，揉成长条，压扁按平，擀成长条、50厘米宽、厚薄均匀的大片

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  2.将油酥瓤均匀抹在大片上，由外向里卷成卷，抻成长条，揪成8厘米长、3厘米宽的剂子，擀成横8厘米，竖18厘米，前后折叠三层，再横擀成8厘米，竖12厘米，前后折叠，中间搭茬，茬处为三层，两边为两层，用擀杖在搭茬处中间轻压合缝，成长8厘米、宽6.5厘米的生坯

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  3.用刀切2半 摆 好放 烤箱烤 把火拨开一半，再过3至5分钟把火全部捅开烘烤，烧饼呈虎皮色时即可出炉

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  4.等凉了 拿出来 缸炉色泽浅黄，外皮酥内瓤层次分明，筋道利口。

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  5.可以做早餐 夜宵

小贴士

层层皮薄，酥脆清香。