红枣全麦玫瑰卷的做法

红枣全麦玫瑰卷的做法,第1张

红枣全麦玫瑰卷的做法,红枣全麦玫瑰卷,第2张

健康功效

红枣:补脾胃、益气血

食材用料

中筋粉(普通面粉) 200g 全麦面粉(可用普通面粉代替) 50g
红枣 适量相克食物 中筋粉 适量
酵母粉 2g 泡打粉 2g
温水 100g

红枣全麦玫瑰卷的做法

  • 红枣全麦玫瑰卷的做法,红枣全麦玫瑰卷的做法图解1,第3张

    1.主料除红枣外全部混合。

  • 红枣全麦玫瑰卷的做法,红枣全麦玫瑰卷的做法图解2,第4张

    2.揉成光滑面团。

  • 红枣全麦玫瑰卷的做法,红枣全麦玫瑰卷的做法图解3,第5张

    3.放置发酵直至面团体积为原来的两倍,用手指按过之后形成圆孔不回弹。

  • 红枣全麦玫瑰卷的做法,红枣全麦玫瑰卷的做法图解4,第6张

    4.红枣略煮片刻直至方便脱核。脱核后只取枣肉。

  • 红枣全麦玫瑰卷的做法,红枣全麦玫瑰卷的做法图解5,第7张

    5.将枣肉切成小颗粒状的枣泥。

  • 红枣全麦玫瑰卷的做法,红枣全麦玫瑰卷的做法图解6,第8张

    6.将枣泥与发酵好的面团混合并揉匀。

  • 红枣全麦玫瑰卷的做法,红枣全麦玫瑰卷的做法图解7,第9张

    7.将面团搓成长条状。

  • 红枣全麦玫瑰卷的做法,红枣全麦玫瑰卷的做法图解8,第10张

    8.用刀切成大小均匀的剂子。

  • 红枣全麦玫瑰卷的做法,红枣全麦玫瑰卷的做法图解9,第11张

    9.将面剂子团成小球,每六个一组备用。

  • 红枣全麦玫瑰卷的做法,红枣全麦玫瑰卷的做法图解10,第12张

    10.每组面剂子均擀成大小相同的圆形面皮。

  • 红枣全麦玫瑰卷的做法,红枣全麦玫瑰卷的做法图解11,第13张

    11.六张面皮层叠摆放,如果擀皮时大小不够均匀,则越小的面皮越靠上放置。

  • 红枣全麦玫瑰卷的做法,红枣全麦玫瑰卷的做法图解12,第14张

    12.从下部开始向上卷起成圆柱形。

  • 红枣全麦玫瑰卷的做法,红枣全麦玫瑰卷的做法图解13,第15张

    13.从侧面看已经可以看出玫瑰的层次感喽!

  • 红枣全麦玫瑰卷的做法,红枣全麦玫瑰卷的做法图解14,第16张

    14.在圆柱形面卷中间切一刀,面卷一分为二,就变成两朵玫瑰啦!

  • 红枣全麦玫瑰卷的做法,红枣全麦玫瑰卷的做法图解15,第17张

    15.准备蒸锅,篦子上放沾水后的屉布,将做好的玫瑰枣卷放入。一定要留间隔,蒸过之后会长个儿滴

  • 红枣全麦玫瑰卷的做法,红枣全麦玫瑰卷的做法图解16,第18张

    16.大火20分钟。

  • 红枣全麦玫瑰卷的做法,红枣全麦玫瑰卷的做法图解17,第19张

    17.关火后等待5分钟再开盖,否则面容易回缩。

  • 红枣全麦玫瑰卷的做法,红枣全麦玫瑰卷的做法图解18,第20张

    18.将辅料除油盐外混合均匀,面团软硬适中就好,参照平时死面花卷的软硬程度。做法异曲同工,只是在将面皮叠加的过程中,用小刷子在面皮上刷植物油并撒盐。

  • 红枣全麦玫瑰卷的做法,红枣全麦玫瑰卷的做法图解19,第21张

    19.死面儿玫瑰小卷子略带咸味,当主食配菜吃真是再合适不过啦!造型也甚是可爱,有没有想一口一个统统消灭的冲动呢ヾ(@⌒ー⌒@)ノ

小贴士

加入了全麦粉后颜色会更深,但是更健康哦!无油无糖,美味健康,老少皆宜!

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