紫薯萝卜馅大包子的做法
健康功效
紫薯:补脾、益气、宽肠通便
木耳:补血、护齿、保护骨骼
食材用料
面粉 | 紫薯 |
猪肉馅 | 萝卜 |
木耳 | 发酵粉 |
紫薯萝卜馅大包子的做法
1.紫薯去皮洗净切成薄片,放微波炉里蒸熟后捣成泥
2.与适量面粉一起和成面团,注意不要忘了放发酵粉哦。
3.发酵好的面团揪成适当大小的剂子,擀成片。
4.包入馅料。
5.包成像饺子形状的大包子,其实就是发面的大饺子,这种包法最简单,省劲儿。
6.饧发后,凉水上锅大火蒸15-20分钟即可。
紫薯:补脾、益气、宽肠通便
木耳:补血、护齿、保护骨骼
面粉 | 紫薯 |
猪肉馅 | 萝卜 |
木耳 | 发酵粉 |
1.紫薯去皮洗净切成薄片,放微波炉里蒸熟后捣成泥
2.与适量面粉一起和成面团,注意不要忘了放发酵粉哦。
3.发酵好的面团揪成适当大小的剂子,擀成片。
4.包入馅料。
5.包成像饺子形状的大包子,其实就是发面的大饺子,这种包法最简单,省劲儿。
6.饧发后,凉水上锅大火蒸15-20分钟即可。
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