健康功效

樱桃番茄:低蛋白质
苦菊:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

挂面也华丽的做法

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  1.清水煮面，吃多少煮多少

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  2.油加盐，胡椒，辣椒粉，五香粉等调料搅拌下锅。小番茄炒出汁。

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  3.加点干葱加点水熬成酱汁

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  4.面条煮熟了捞起放入合适的容器，静置两分钟

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  5.倒扣在大盘子里，熬好的茄汁浇上。

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  6.洗两根苦菊装饰。中午没吃完的香煎鸡扒（见本人另一菜谱）加热佐餐。

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  7.挂面也可以很风情万种！