健康功效

芹菜:低蛋白质
酱油:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

芹菜馅的做法

• 1.芹菜剁碎与肉馅一起拌匀，加入盐，油，鸡蛋，酱油调好馅

• 2.面粉和成团保鲜膜覆盖15分钟揪成剂子擀薄

• 3.包入馅料

• 4.开水下锅煮到饺子浮出水面就可以了

• 5.皮薄馅大的饺子

小贴士

煮饺子一定要开水 只要饺子浮出水面 就可以了时间长会饺子会破皮