健康功效

洋葱:解毒

食材用料

荷香粉蒸鸭脯的做法

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  1.鸭脯洗净用椒盐，白酒，洋葱，生姜，生抽腌渍一天。

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  2.干荷叶用温水泡软。

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  3.糥米，花椒，八角放炒锅炒熟取出，糥米用盐窝窝捣大粗粒，花椒和八角要捣碎。

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  4.泡软的荷叶放入小笼屉，多余部分箭掉。

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  5.鸭脯切片。加入白糖，味精，油拌匀，再加入米粉拌匀，放入笼屉内。喜食辣椒的朋友可放入剁细的豆瓣酱。看上去会更加红亮诱人。

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  6.蒸锅烧开后放入笼屉，丈火蒸二十分钟。

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  7.洒少许香葱即可。

小贴士

米粉最好自己做。大米，糥米加花椒，八角用文火炒香，米要捣粗一点口感更好，调料一定要细。商场卖的粉蒸料香味太浓，调味粗过多，不宜久用。