乱蒸 超简单的做法,第1张

乱蒸 超简单的做法,乱蒸 超简单,第2张

健康功效

茄子:活血
苦瓜:解毒
洋葱:解毒

食材用料

茄子 1根相克食物苦瓜 一根相克食物
番茄 2个相克食物洋葱 一个相克食物
青椒 四根相克食物适量
自制豆瓣 (实在没有可以用买的)

乱蒸 超简单的做法

  • 乱蒸 超简单的做法,乱蒸 超简单的做法图解1,第3张

    1.把材料洗干净

  • 乱蒸 超简单的做法,乱蒸 超简单的做法图解2,第4张

    2.切好后放入碗中

  • 乱蒸 超简单的做法,乱蒸 超简单的做法图解3,第5张

    3.根据自己口味加入调料

  • 乱蒸 超简单的做法,乱蒸 超简单的做法图解4,第6张

    4.放入蒸锅蒸二十分钟左右。

  • 乱蒸 超简单的做法,乱蒸 超简单的做法图解5,第7张

    5.起锅后便可以吃了。

小贴士

味道怪怪的不是所有人都爱吃哦!

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