【黑木耳红枣煲瘦肉汤的做法步骤图】璐稔
璐稔
用料
黑木耳(野生为佳) | 30克 |
红枣 | 20个 |
猪瘦肉 | 350克 |
生姜 | 2~3片 |
黑木耳红枣煲瘦肉汤的做法
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黑木耳浸泡、洗净;红枣浸泡去核、洗净;猪瘦肉洗净,切丝备用。先把黑木耳、红枣放置瓦煲内,加入清水1500毫升(约6碗水量),煲60分钟,加入猪瘦肉和生姜,滚至熟,调入适量食盐便可
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每次我都会煲出一个星期的量,基本可以喝一个星期,喝的时候分出来一小碗,微波炉转个2分多钟就OK了
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