【橄榄油玉米水果沙拉的做法步骤图】狗尾巴草

 狗尾巴草

用料  

猕猴桃	1个
橄榄油	1勺
苹果	1个
甜玉米	1根
蓝莓奶酪	1块

橄榄油玉米水果沙拉的做法  

1. 锅中加水，放入甜玉米，加少许盐，将玉米煮熟

   

2. 煮玉米的时候，我们来处理其它的食材。苹果洗净后，用挖球器挖出果肉，将果肉泡入淡盐水中。同样的方法，挖出猕猴桃果肉备用

   

3. 玉米煮熟后，取粒，和苹果果肉、猕猴桃果肉一起倒入大碗中，加1勺橄榄油，拌匀

   

4. 蓝莓奶酪切小粒，撒入拌好的沙拉内，即可

   

小贴士

苹果果肉容易氧化变色，用淡盐水浸泡一下，可防止苹果变黄变暗。
煮玉米的时候，加一点点盐，可以使煮熟的玉米更甜。