【橄榄油玉米水果沙拉的做法步骤图】狗尾巴草
狗尾巴草
煮玉米的时候,加一点点盐,可以使煮熟的玉米更甜。
用料
猕猴桃 | 1个 |
橄榄油 | 1勺 |
苹果 | 1个 |
甜玉米 | 1根 |
蓝莓奶酪 | 1块 |
橄榄油玉米水果沙拉的做法
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锅中加水,放入甜玉米,加少许盐,将玉米煮熟
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煮玉米的时候,我们来处理其它的食材。苹果洗净后,用挖球器挖出果肉,将果肉泡入淡盐水中。同样的方法,挖出猕猴桃果肉备用
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玉米煮熟后,取粒,和苹果果肉、猕猴桃果肉一起倒入大碗中,加1勺橄榄油,拌匀
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蓝莓奶酪切小粒,撒入拌好的沙拉内,即可
小贴士
苹果果肉容易氧化变色,用淡盐水浸泡一下,可防止苹果变黄变暗。煮玉米的时候,加一点点盐,可以使煮熟的玉米更甜。
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