健康功效

土豆:消肿
红萝卜:活血化瘀
洋葱:解毒

食材用料

日式咖喱面包鸡的做法

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  1.农夫包用小刀沿着边缘转一圈，然后挖空待用

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  2.土豆、红萝卜、洋葱、鸡腿肉切丁待用

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  3.锅内放油加热后倒入鸡丁翻炒至变色，然后倒入红萝卜、土豆丁翻炒，然后加热1000毫升清水煮15分钟

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  4.开盖加入咖喱块，加热至溶化，倒入椰浆，最后加入洋葱丁，煮5分钟，至咖喱汁变浓稠，盛入农夫包中即可

小贴士

1.如果没有农夫包，也可能用普通的无馅面包代替，甚至法棍也可以
2.咖喱里面的材料，可以根据自己的喜好进行增减，肉类可换成牛肉，牛腩、鱿鱼、虾等