自制千层饼的做法
健康功效
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
食材用料
面粉 | 油 |
盐 | 胡椒粉 |
自制千层饼的做法
1.面粉用开水合成烫面(太烫了先用筷子搅拌)
2.面团和好后醒一会,继续和
3.将面团擀成大饼,不需要太薄
4.面饼上抹上油、盐、胡椒
5.面饼卷起,切成小段,压扁
6.再擀成薄饼,放入锅内煎熟
7.最后来张成品
小贴士
一定要用开水和面,第一次面饼不太薄第二次
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
面粉 | 油 |
盐 | 胡椒粉 |
1.面粉用开水合成烫面(太烫了先用筷子搅拌)
2.面团和好后醒一会,继续和
3.将面团擀成大饼,不需要太薄
4.面饼上抹上油、盐、胡椒
5.面饼卷起,切成小段,压扁
6.再擀成薄饼,放入锅内煎熟
7.最后来张成品
一定要用开水和面,第一次面饼不太薄第二次
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