糖水什锦的做法
健康功效
桃:活血
苹果:养胃
西红柿:活血化瘀
食材用料
桃 | 苹果 |
西红柿 | 冰糖 |
蜂蜜 |
糖水什锦的做法
1.西红柿切圆片备用
2.桃切块备用。
3.把西红柿、桃、苹果等,任意搭配,白肉盘中,品种可多可少。
4.锅中加水、糖、蜂蜜烧开,用量根据自己的口味调整。一般用小火熬制5分钟左右即可。将熬好的糖水倒入切好的水果中拌匀,放入冰箱冷藏后再吃更好
小贴士
食材可以按照自己的喜欢搭配即可。
桃:活血
苹果:养胃
西红柿:活血化瘀
桃 | 苹果 |
西红柿 | 冰糖 |
蜂蜜 |
1.西红柿切圆片备用
2.桃切块备用。
3.把西红柿、桃、苹果等,任意搭配,白肉盘中,品种可多可少。
4.锅中加水、糖、蜂蜜烧开,用量根据自己的口味调整。一般用小火熬制5分钟左右即可。将熬好的糖水倒入切好的水果中拌匀,放入冰箱冷藏后再吃更好
食材可以按照自己的喜欢搭配即可。
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