健康功效

芒果:生津
白糖:活血化瘀

食材用料

冰镇香芒西米露的做法

• 1.芒果、西米、鲜奶、白糖

• 2.1、芒果洗净去皮，用刀起肉剃核，将芒果肉改刀切成小菱形，待用；
  2、西米冲洗干净，起锅煮一锅开水，将西米放入开水中，并不停搅拌，防止糊底，20分钟左右见西米基本透明后，熄火；
  
  3、加盖闷至西米全凉透和透明，过凉开水，让西米不粘连并有Q感；
  
  4、将处理过的西米装入容器，兑入鲜奶、芒果和糖，搅拌均匀，装碗里存入冰箱冻半小时以上，随吃随取～