山楂百合汤的做法
健康功效
山楂:活血调经
冰糖:健脾
食材用料
鲜百合 | 山楂 |
冰糖 |
山楂百合汤的做法
1.将百合剥去老瓣,掰成一瓣一瓣,洗净。山楂洗净,备用
2.锅里放适量水,将山楂放入煮烂。放百合和冰糖,百合煮熟即可
小贴士
1、放冰箱冷藏后,饮用效果更好。
2、没鲜百合,也可用干百合,但煮的时间要长些。
山楂:活血调经
冰糖:健脾
鲜百合 | 山楂 |
冰糖 |
1.将百合剥去老瓣,掰成一瓣一瓣,洗净。山楂洗净,备用
2.锅里放适量水,将山楂放入煮烂。放百合和冰糖,百合煮熟即可
1、放冰箱冷藏后,饮用效果更好。
2、没鲜百合,也可用干百合,但煮的时间要长些。
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