健康功效

山楂:活血调经
银耳:养胃
冰糖:健脾

食材用料

雪梨银耳山楂羹的做法

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  1.山楂洗净去蒂，切两半去果核。雪梨洗净去皮去核切小块。银耳洗净用温水泡发。

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  2.银耳先入锅中小火煮20分钟左右。倒入山楂再煮20分钟左右，并加适量冰糖。最后倒入雪梨煮10分钟左右，晾温热即可食用。不过，感觉凉的更好喝些。