胡萝卜红枣姜片汤的做法
健康功效
胡萝卜:健脾
红枣:安神
冰糖:健脾
食材用料
胡萝卜 | 红枣 |
生姜 | 冰糖 |
胡萝卜红枣姜片汤的做法
1.生姜洗干净刮去皮,切片,胡萝卜洗净切块,红枣也洗净待用。
2.将胡萝卜、生姜、红枣放锅中加清水、大火烧开后转小火熬制1小时,最后放入冰糖略微煮至冰糖融化即可。
小贴士
红枣、胡萝卜和生姜都是*养颜佳品,常吃可以达到气血旺盛,面色红润,容光焕发。
胡萝卜:健脾
红枣:安神
冰糖:健脾
胡萝卜 | 红枣 |
生姜 | 冰糖 |
1.生姜洗干净刮去皮,切片,胡萝卜洗净切块,红枣也洗净待用。
2.将胡萝卜、生姜、红枣放锅中加清水、大火烧开后转小火熬制1小时,最后放入冰糖略微煮至冰糖融化即可。
红枣、胡萝卜和生姜都是*养颜佳品,常吃可以达到气血旺盛,面色红润,容光焕发。
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